Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 119,15g | Prot: 99,89g | Carbh: 177,56g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо. Cena: Яблоко, Коммунарка Шоколад Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Хурма, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Сыр Гауда 45%, Лаваш Тонкий, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. más...
|
Perdiendo 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|