Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 57,16g | Carbh: 165,18g.
Desayuno: Piña, Café Instantáneo , Colanta Quesito, Sanissimo Salmas. Almuerzo: Aceite de Girasol, Lentejas Cocidas, Tomates Rojos, Cebollas, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Café, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Garbanzos, Colanta Quesito. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mardegi
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