Diario de привет мир, 31 ene. 22

реву
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1050 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 25,13g | Carbh: 164,64g.   Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Cena: Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Изюм. más...
1548 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de привет мир


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.