Diario de ollyaseneva, 31 ene. 22

Вода ушла 😁
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1734 kcal Grasa: 56,41g | Prot: 89,40g | Carbh: 205,80g.   Desayuno: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая на Кокосовом Напитке с Пюре из Манго. Almuerzo: Пятерочка Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Шеф в Ответе Ролл с Лососем. Cena: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Самокат Вегчиз из Кешью Грибы, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Милимас, Ашан Яблоко Ред Чиф. Pasa Bocas / Otros: SPAR Комбуча. más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ollyaseneva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.