Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 90,53g | Carbh: 278,45g.
Desayuno: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Dickmann's Schokokuss, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Mayonnaise, Trader Joe's Röstzwiebeln, Saure Gurken, Sriracha-Sauce, Wiener Schnitzel. Cena: Mayonnaise, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Sriracha-Sauce, Wagner Steinofen Pizza Salami, Mike Mitchell's Pizza Stuffed Crust Tex-Mex. Pasa Bocas / Otros: Bel Royal Lübecker Edel Marzipan. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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