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Rough couple of days with my back and kniee injuries.... but we are still blessed... Have a great week everyone...🤗😘
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 110,19g | Carbh: 89,12g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Shake Mix Cookie Crunch, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix. Almuerzo: Lemon, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Collagen Complex Drinkmix. Cena: SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Cherry Tomatoes, Cabbage, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Protein Bar, Plums , Biltong. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amorein Van Rooyen
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