Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 79,38g | Carbh: 145,32g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Сметана , Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Кукурузная Каша, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. Cena: Просто Мёд , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Киви, Dolce Albero Фруктов-Ягодная Смесь с Орехами «Tropic Mix”. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))
|