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31 January Day 13
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 63,87g | Prot: 72,64g | Carbh: 138,80g.
Desayuno: Tap Water, Nescafe Classic, Clover Nolac Lactose Free Medium Fat Milk, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. Almuerzo: Samosa. Cena: Spaghetti Bolognese, Egg Omelette , Woolworths Smoked Viennas. Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Clicks Smartbite Rice Pops, GU Energy Gel, Biltong, Cinnamon , Paprika , Turmeric (Ground) , Ginger (Ground) , Honey . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Filly P
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