Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 76,37g | Prot: 141,92g | Carbh: 175,35g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Fine Food Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Фарш Говяжий 91%, Томаты Протертые, Спагетти #5, Подсолнечное Масло, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Рис Дикий. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|