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weekend :/
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 8,70g | Prot: 51,04g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Owsianka, Banan. Cena: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Piwo Jasne. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de =Cinek=
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