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...jetzt kann ich schon eine kleine Veränderung. im Spiegel sehen :-)
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 59,07g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Himbeeren, Rettich, Kaffee. Almuerzo: Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Rettich, Gelbe Paprika, Milram Paprika Quark. Cena: Zwiebeln, Möhren, Olivenöl, Knoblauch, Kokosmilch, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Kräutermarinade, Bamboo Garden Glasnudeln. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Findling
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