Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 137,50g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Станем Друзьями Авокадо, Casademont Jamon Serrano, Filinchen Dinkel, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Milbona Emmentaler. Almuerzo: Увелка Крупа Ячневая, Амурский Йогурт 1.5%, Простоквашино Творог 15%, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Milbona Skyr, Метро Дорадо. Cena: Картофель Отварной, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Хек Отварной, Лук, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Станем Друзьями Авокадо, Filinchen Dinkel, Quäse Quäse, Ого Отруби Ржаные, Danone Actimel, Lindt Шоколад 85% Какао. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Феликсис
|