Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 98,79g | Prot: 155,65g | Carbh: 214,72g.
Desayuno: Innocent Direktsaft Orange & Kiwi, Fruchtsalat, Milbona Skyr Vanille, Crownfield Knusper Früchte Müsli. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nockerl, Rindergulasch. Cena: New Lifestyle Almina, Mestemacher Eiweißbrot, Knoferl Knoferl Bergkäse. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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