Diario de rmatthes, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
2428 kcal Grasa: 101,32g | Prot: 72,04g | Carbh: 297,57g.   Desayuno: Kaffee, Butter, Marmelade, Weizenbrötchen. Almuerzo: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Lidl Salat mit Gebratenen Zucchini und Möhren , Rosenkohl, Pfanni Teig für Kartoffel-Knödel Halb&Halb, Kaninchenfleisch. Cena: Homann Metzger Geflügelsalat Hawaii, Eiersalat, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Banane, Sondey Blätterteiggebäck. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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