Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 97,56g | Prot: 23,38g | Carbh: 24,92g.
Almuerzo: Castello Balsamico , Extra Natives Olivenöl, Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Kaffee, Butter, Xucker Xylit, Happy Harvest Mandeln Gemahlen , SPAR Natur Pur Bio-Butter, SPAR Speise Topfen, Kakaopulver (Ungesüßt), Zitronenschale, Ei. Cena: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Extra Natives Olivenöl, Tomaten, S-Budget Cottage Cheese Natur, Schwarze Oliven, Frühlingszwiebeln, Avocado, S-Budget Österreichischer Gouda. Pasa Bocas / Otros: Happy Harvest Walnusskerne, SPAR Natur Pur Bio-Leinöl, Alnatura Flohsamen Schalen, Erdbeeren, SPAR Vital Bio Chia Samen. más...
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1259 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 56 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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