Diario de enasky, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1505 kcal Grasa: 108,43g | Prot: 79,88g | Carbh: 38,23g.   Almuerzo: Stroopwafel, Lidl Spekknabbels, AH Verse Slagroom, Varkensvlees, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Lijnzaadolie, Gekookt Ei. Cena: Halloumi, Atkins Fudge Caramel. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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