Diario de patry51077, 31 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2022:
1168 kcal Grasa: 44,48g | Prot: 45,66g | Carbh: 135,38g.   Desayuno: Iberitos Crema de Jamón York, Hacendado Barra de Pan, Puleva Leche Semidesnatada, Café, Fontaneda Galletas María, Puleva Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Milbona Yogur Desnatado Sabores, Vino Tinto de Mesa, Italiamo Salsa Carbonara, Mercadona Champiñones Frescos Laminados, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Té (Infusión), Hacendado Mandarina, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Roscón de Reyes Nata, Té (Infusión), Manzana, Leche Semidesnatada, Café. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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