Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 76,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 63,48g | Carbh: 88,69g.
Desayuno: Weintrauben, Milch 1,5%. Almuerzo: Blumenkohl, Arla Skyr, Gekochtes Ei, Gemüsesuppe, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Cena: Arla Skyr, Gouda, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Mais, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Wasa Roggen Dünn, REWE Reiswaffel, Crusti Croc Salzbrezeln, Brandt Zwieback. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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