Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 106,57g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Фрутоняня Пюре из Яблок, Сырники, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Сава Кедровое Молочко, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Active Coconut Syrup. Almuerzo: Рис пропареный с луком в кляре, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Филе хека в сливках, Макси Салат Витаминный. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок, Сырники обезжиренные. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Вожгалы Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyan0505
|