Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 40,81g | Prot: 146,19g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Пшеничный Хлеб, Свекла Вареная, АО Тандер Яблоко, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Cena: АО Тандер Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, 4 Сезона Лоби. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|