|
Сегодня была годовщина отношений, были домашние овощные роллы. Это все-таки очень калорийная штука... И орешки со сгущёнкой. Надеюсь, с понедельника буду лучше держаться.
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 41,56g | Carbh: 277,97g.
Desayuno: Polezzno Ядра Конопли Очищенные, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Банан, Жареное Яйцо, SPAR Хлебцы 5 Злаков. Cena: Игристое Вино, Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Горячие Роллы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Апельсин, Волгодар Шоколад Молочный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|