Diario de plohih_ms, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1528 kcal Grasa: 44,57g | Prot: 129,11g | Carbh: 146,44g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Кофе, ВкусВилл Балык из Баранины Сыровяленый. Después del Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Дайкон, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Лента Холодец Говяжий. Cena: ВкусВилл Манго, Вiцебскае Малако Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Bite Bitey Печенье Клубника, Домик в деревне Кефир 1%. más...
801 kcal Ejercicio: Ходьба - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plohih_ms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.