Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 102,25g | Prot: 98,04g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Лама Сосиски Молочные, Томское Молоко Сыр Сулугуни, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Брасовские Сыры Сыр Кубанский Сливочный, Щи с Мясом, Майонез, Хлеб Черный. Cena: Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Банан, Магнит Апельсин. más...
|
|
2328 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Boyarochka
|