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29 oct. 16
Diario de Vernover, 29 oct. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
71,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 octubre 2016:
1041 kcal
Grasa: 47,97g | Prot: 40,05g | Carbh: 107,51g.
Desayuno:
Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Almuerzo:
Сарделька, Макароны Отварные.
Pasa Bocas / Otros:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
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1869 kcal
Ejercicio:
Planchado - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos.
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