Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 113,88g | Prot: 100,55g | Carbh: 123,18g.
Almuerzo: Karina Edel Rahm Mandel, Maggi Jägersoße, Buschbohnen, Brokkoli, Zucchini, Lyoner, Spiegelei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Käsekuchen mit Dinkelmehl. Pasa Bocas / Otros: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Karina Edel Rahm Mandel, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shiva1705
|