Diario de Ian Fleming, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1363 kcal Grasa: 77,37g | Prot: 45,96g | Carbh: 119,21g.   Desayuno: Weetabix Weetabix, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Crackers, Cheddar Cheese. Cena: Chip Shop Chips, Saveloy. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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