Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
129,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 80,00g | Prot: 117,17g | Carbh: 73,19g.
Almuerzo: Aldi Magerquark, Extra Natives Olivenöl, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Pinienkerne, Knoblauch, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Räucherlachs, Spiegelei, Mandelmehl. Cena: Orangen, Vitalis Balance Shake Vanille-Kokos, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Alnatura Quinoa Gepufft, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Alesto Fine Kokos-Mango Mix. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dauerbaustelle
|