Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 58,11g | Prot: 84,89g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Вязанка Колбаса Молочная, Пятерочка Хлеб Заварной. Cena: Пятерочка Хлеб Заварной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|