Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 117,37g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Яйцо, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный. Almuerzo: Гречка, Куриная Грудка. Cena: Булгур, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Моя Шарлотка с Протеином. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atamovichalena
|