Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 59,73g | Carbh: 162,54g.
Desayuno: Tea with Milk, Tea with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: McCain Creamed Spinach with Feta, English Muffin. Cena: Corn, Clover Sliced Cheddar Cheese, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Albany 100% Smooth Wholegrain Brown Buns. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Hot Chocolate, Monster Energy Ultra Zero Sugar, Fitch & Leedes Sugar Free Indian Tonic, Gin, Tea with Milk, Simple Truth Peanut Butter Protein Balls. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherna Walters
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