|
Ausschlafen + Kurskorrektur sei Dank, geht's wieder runter 😅
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 67,82g | Prot: 75,97g | Carbh: 247,07g.
Almuerzo: REWE Birne Abate Fetel, Orangen, Zirkulin Flohsamenschalen , Mandarine, Nu3 Vegan Protein 3K, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Cena: Extra Natives Olivenöl, Sera Turşu, Grüne Oliven, Cucina Grana Padano, Aldi Garnelen, Knoblauchpulver, Gehackter Knoblauch, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Trüffel Praline, Orangen, Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeisenbergKNOCKS
|