Diario de marm0ora, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1571 kcal Grasa: 48,76g | Prot: 141,79g | Carbh: 148,85g.   Desayuno: Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Isopure Infusions Citrus Lemonade, Salt , LU Choco Prince, Olive Oil , Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Chipotle Mexican Grill Chicken, Pita Bread. Cena: Lemon Juice, Olive Oil, Dole Classic Cole Slaw Mix, Air fry chicken breast. más...
2712 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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