Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 96,32g | Prot: 90,62g | Carbh: 266,33g.
Desayuno: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Coffee, Trader Joe's Gummy Multivitamin. Almuerzo: Indian Flatbread Naan, Hard Times Cafe Cincinnati Chili. Cena: Fresh & Easy Long Grain White Rice, Fried Tofu, Stir Fried Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Maruchan Oriental Ramen Noodles, Langers Mango Juice, Market Pantry Chocolate Dipped Granola Bar, Bananas, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Milk Chocolate Candies. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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