Diario de vinifcosta, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
110,3 kg Disminuído hasta ahora: 64,6 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1523 kcal Grasa: 41,19g | Prot: 144,01g | Carbh: 144,56g.   Desayuno: Vigor Iogurte Whey. Almuerzo: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Ovo Cozido, Quero Ervilha, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Contra-filé Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
2288 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vinifcosta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.