Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 116,61g | Carbh: 85,32g.
Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Kefir, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Karina Edel Rahm Mandel, Räucherlachs, Kaufland Gouda Light , Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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