Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 58,38g | Prot: 194,60g | Carbh: 199,36g.
Almuerzo: Банан, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, De Cecco Оливковое Масло. Cena: ВкусВилл Протеин Сывороточный Шоколад, Maxler Glutamin Безвкусовой, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Джем Малиновый, НЕВА Зефир Дони Зефирони. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|