Diario de michael.wutzl, 29 ene. 22

Passt :-)
Es läuft weiter in die richtige Richtung :-)
Vamos :-)))
77 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1641 kcal Grasa: 41,63g | Prot: 82,91g | Carbh: 224,06g.   Desayuno: Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch. Almuerzo: SPAR Feine Küche Spaghetti Bolognese XXL, Nespresso Kaffee Kapsel, Nöm Laktosefreie Milch. Cena: Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Gala Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch, Gurke (Geschält), Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Cocktailtomaten, Ölz Dinkel Soft Sandwich. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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