Diario de AileenTF, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
52 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1396 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 90,69g | Carbh: 177,37g.   Desayuno: Health Connection Wholefoods Erythritol & Stevia Blend, Bananas, SPAR Quick Cooking Oats, Peanut Butter, SPAR Low Fat Milk. Almuerzo: Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, I&J Fish Cakes, Woolworths Jalapeño Chutney, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Low cal pancakes, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Salad. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's All Bran Flakes, Air Popped White Popcorn, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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