Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2011
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 100,94g | Carbh: 122,08g.
Desayuno: 2% milk great value, Ham egg and cheese on english muffin, Coffee. Almuerzo: IGA MOZZARELLA FANCY SHRD, Fully Cooked Beef Seasoned for Fajitas, Green Olives, Romaine Lettuce, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Light Supreme Caesar Dressing, seasoned croutons, Chives. Cena: Lean Ground Beef 96/4, hunts tomato sauce, great value spaghetti. Pasa Bocas / Otros: kraft mild cheddar cheese. más...
|
|
2512 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, walking 2.5 - 18 minutos, walking 2.9 - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansando - 11 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de willbeskinnysoon
|