Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 23,09g | Prot: 44,82g | Carbh: 85,13g.
Desayuno: Teh Hijau, Sayur Tahu Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Teh Hijau, Sasa Saus Sambal, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Onion Rings, Tango Waffle Cranchox, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsamellindaa
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