Diario de Donnananaa, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1067 kcal Grasa: 10,98g | Prot: 30,89g | Carbh: 161,87g.   Desayuno: Coffee with Milk, Quaker Low Fat Muffin Banana, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Almuerzo: Knorr Vietnamese Beef Pho. Cena: Kraft Cheez Whiz, Dimpflmeier Light Rye Bread, Campbell's Chunky Chicken Noodle. Pasa Bocas / Otros: Dare Real Fruit Gummies, Rum, Black Tea, Cordial or Liqueur. más...
2131 kcal Ejercicio: Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
peso estable

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