Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 51,09g | Prot: 62,83g | Carbh: 212,39g.
Desayuno: Tahu Bacem, Gulai Daging Sapi, Tumis Buncis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Putih, Silver Queen Coklat. Almuerzo: My Roti Roti Sobek. Cena: Nasi Goreng, Kue Putu Ayu, Mie Telur (Ditambah, Masak), Opor Ayam. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de icha maricak
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