Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 28,21g | Prot: 33,13g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Pisang, Buah Anggur, Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Jamur Putih (Ditumis), Tahu Bacem, Tempe Gembus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Lada Hitam, Royco Kaldu Rasa Jamur, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu, Wortel Dimasak, Telur, Pisang, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Jamur Putih (Ditumis), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Tahu Bacem, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Buah Pir, Monde Butter Cookies, Oatbits Strawberry and Yoghurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de abcfarah
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