Diario de lis4lis4, 28 ene. 22

ok. ricominciare... e sarà meglio di prima!
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1744 kcal Grasa: 54,14g | Prot: 122,87g | Carbh: 192,86g.   Desayuno: Pistì Crema di Pistacchio, Rigoni di Asiago Nocciolata, Pancake 3. Almuerzo: Lazzaroni Biscotti senza Glutine con Gocce di Cioccolato , Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Milk Protein Crema Dessert Caramello, Caseificio Valcolatte Riccotta, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Peperone Rosso Dolce. Cena: Novi Nocciolato Fondente, Fiorentini Si & no di Mais, Gamberi, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Bofrost Polpo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Uva Bianca. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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