Diario de ssleepyhead42, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1501 kcal Grasa: 45,88g | Prot: 101,46g | Carbh: 173,53g.   Desayuno: Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, Eat Me Голубика, Малина, Клубника, Мандарины, Fage Total 0,2%. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Müller Kalinka Kefir, Яйцо, Nestle After Eight, Картошка Вареная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Cucina Tomatenmark, Lidl Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Оливковое Масло, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%. más...
297 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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