Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 27,47g | Carbh: 107,01g.
Desayuno: Bal, Ceviz, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kakaolu Fındık Kreması, Mantı, Zeytinyağlı Pırasa. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nurbanuar
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