Diario de ЯХуДеЮ))), 28 ene. 22

Perfil de ЯХуДеЮ))) | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022

75,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:

1159 kcal

Grasa: 44,33g | Prot: 57,44g | Carbh: 135,51g. Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Сметана , Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Cena: Ого Семена Льна , Кефир 1%, Хурма. Pasa Bocas / Otros: BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной, Fish House Крабовые Палочки Имитация. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Здравствуй Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на WhatsApp 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

28 ene. 22 por el miembro: jsc5


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))

Ver la Historia Completa

Diario de ЯХуДеЮ))), 28 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ЯХуДеЮ)))