Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 72,84g | Carbh: 47,32g.
Almuerzo: Abobrinha Cozida, Repolho, Couve Manteiga Crua, Torresmo, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Costa Sul Camarao, Rúcula, Ovo Mexido, Almeirão, Bolo de Coco Low Carb, Alface de Folha Verde, Torresmo, Abobrinha Cozida. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de henaneoliveira117
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