Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 60,54g | Prot: 139,21g | Carbh: 228,62g.
Desayuno: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Мандарины, Киви, Призма Яблоко Ред Делишес, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Увелка Овсянка. Almuerzo: Астория Соус Брусничный, Куриная Печень, Фишка Гренки Чесночные, Federici Макароны Улитки. Cena: Mr. Djemius Низкокалорийный Кленовый Сироп, Свежее Завтра Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Primebar Strawberry Banana Chia Seeds Desert, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 45.shot
|