Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 59,08g | Prot: 46,57g | Carbh: 74,67g.
Desayuno: Tamara Варенье из Шелковицы, Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Омлет с Овощами. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Черемушки Батон с Отрубями, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|